力を出し切る掃除やごみ拾いをする

いやいや、義務感で掃除やごみ拾いをするしていても意味がありません。同じやるならば、力一杯、一生懸命やります。この寒さでも汗が出てくるから不思議です。夢中に、何も考えない感じですね。ひたすらゴミを拾うのが修行の様に感じながら拾っています。人の為ではなく、自分の運動の為です。力を出し切るからいいんです