登山靴と歩き方

登山靴はソールの硬いしっかりした重量勘のあるものを。色々履いてしっくりするものを。ガレ場では二つの石の間にソールをかけて登ります。以前はソールをボルトで閉めていましたが、今はノリで貼っています。ので3年には張替えか買い替えが必要です。山小屋でもソールの剝がれた靴をみましたが大変です。テーピングテープを巻くしかありません。靴紐もひらとまるがあり、家で靴を洗う時傷があれば交換です。防水と保湿クリームを塗りたくったのは昔のキャラバンです。完全に乾かして次に備えます。山では上下動を減らして効率的に水平移動をお勧めです。以外と歩き方はむつかしいものです。中敷きソールも最新のものを更新を