掃除やごみ拾いをする事で気が付く点

「姿勢が悪く、大きなため息を吐く人が多い」当然、掃除やごみ拾いをするのは、下からの目線です。呼吸が浅い、深呼吸した深い呼吸、人前でも大きなため息を吐く人が、老若男女多いと感じます。炭酸ガス、ストレスが思考停止させる。スマホ画面の人に多い。身体を動かして、手足を動かすことで、うつが、体面恐怖、視線を合わさない解消になるのではないでしょうか。