１１５．私の癒し

緑さんのお世話、寄り添い、相続手続きなどでは、全て、自分で考え自分で解決してきました。人に相談する内容ではないですし、相談する相手もいません。決めていき、責任をとるのは私です。又今の仕事も創造していくないようなので、ストレスが溜まってきます。仕事は自分で考えて創り出しています。自分自身に対しての癒しとして、先ずは銭湯です。お湯に入れば頭の中が空っぽになります。よく行きます。そして本です。外山滋比古さん出口治明さん吉村昭さんの本を読んでいます。また、長野、富山にJRで行きます。車窓から自然の里山や海、山を見れば癒されます。出口さんのおっしゃる。人に会い、本に会い、旅に出会う、という考えは賛同します。しんどくなったら頭を空っぽにします。そして、また一生懸命に笑顔で元気よく自分に向き合っていきます。その繰り返しです。